Tu oublies des choses simples ? Tu perds le fil d’une conversation ? Tu luttes pour te concentrer, même sur des tâches familières ?Ces signes peuvent ne pas être dus à un manque d’organisation ou de motivation, mais à une exposition prolongée au stress chronique. Contrairement au stress ponctuel – qui peut être stimulant – le stress chronique agit comme un brouillard mental durable...