Qu’est-ce que l’amygdale ? L’amygdale cérébrale est une petite structure en forme d’amande, située dans le système limbique. Malgré sa taille minuscule, son rôle est immense : elle agit comme un centre d’alerte émotionnel, chargé de détecter les menaces et de déclencher des réactions rapides. Elle joue un rôle clé dans le lien entre pensées, émotions et comportements.