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Les ateliers de soutien
Les ateliers de soutien proposent un espace collectif pour prévenir le stress, renforcer les ressources émotionnelles et mieux faire face aux difficultés du quotidien. Animés par le Cabinet CPAS, ces ateliers s’appuient sur les TCC et les neurosciences et sont accessibles en ligne partout en France.
Participer à un atelier en ligne, et vivez une expérience en groupe dans une ambiance bienveillante, conviviale et de non jugement afin de découvrir des outils clés et d’expérimenter des pratiques, telles que la psychologie positive, la gestion des émotions, faire de son stress un allié…
Il peut s’agir d’ateliers réguliers ou occasionnels sur des thèmes permettant à chacun de développer son mieux être durablement, de s’ouvrir aux autres et de prendre sa place pour être pleinement soi-même.
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